El GanoCafé un producto dela Compañia de Malasia Gano Excel se ha convertido en la mejor alternativa de muchas personas que no han encontrado alivio a sus enfermedades a través de los medios tradicionales de curación, o para aquellos que buscan en la medicina alternativa un mecanismo que les permita recuperar su salud.

La razón de esto es que el GanoCafé tiene una combinación perfecta entre el Café (la segunda bebida más consumida en el mundo después del agua) y el Ganoderma Lucidum una variedad de Hongo considerado el más poderoso del mundo debido a los componentes activos que posee y que actúan directamente sobre el Sistema Digestivo, Sistema Inmunológico, Sistema Circulatorio y Sistema Nervioso, por lo que el GanoCafé es un producto que actúa como anti tumoral, anti viral, anti bacterial, anti inflamatorio, anti alérgico, anti oxidante, regula la presión, reduce el colesterol, regula la glucosa, rejuvenecedor, reduce el estrés, entre otros.

Todo esto ha hecho que el Ganodema Lucidum haya sido la razón por la que personas con enfermedades incluso consideradas incurables hayan sido sanadas por completo.

Algunas de las Enfermedades que han sido Tratadas con Éxito con el GanoCafé son:

Cáncer, Alzheimer, Fibromiálgia, Próstata, Colon Irritable, Miomas, Migraña, Gastritis, Presión alta, Colesterol, Obesidad, Insomnio, Estreñimiento, Diabetes, Envejecimiento prematuro, Incontinencia, Bronquitis, Sistema Nervioso Alterado, Sinusitis, Depresión, Ansiedad, Estrés, Adicción, Parálisis, Enfermedades renales, Dolores menstruales, Cirrosis hepática, Vitíligo, Reumatismo, Varices, Indigestiones, Intoxicación, Psoriasis, Otros.

Lo anterior es debido a la combinación de las 6 clases más Potentes de extractos de Ganoderma Lucidum, que según investigaciones ha sido comprobado que este Hongo que solo se da en 2 de cada 10.000 árboles de ciruelo tiene 5 veces más antioxidantes que el Té Verde, lo que hace que actué sobre las células generando equilibrio, rejuvenecimiento celular y una desintoxicación del organismo, logrando que de esta manera se presenten verdaderos milagros.

Cada Vez son más los Médicos en Cali que están recomendando este producto como una forma de terapia paralela a los métodos tradicionales, ya que han visto excelentes resultados en sus pacientes debido a que no tiene efectos secundarios y se puede consumir con otros medicamentos ya que Ganoderma Lucidum es un suplemento natural de salud y no se han informado contraindicaciones. Sin embargo, todas las sustancias moduladoras del sistema inmunológico como el Ganoderma Lucidum deben tomarse con cuidado en pacientes que reciben trasplante de órganos y utilizan drogas inmunosupresoras y así mismo en mujeres en embarazo sobre todo en los 3 primeros meses.

Aunque a través de nuestro Sitio Web www.cafequesana.com usted podrá adquirir este Maravilloso producto, lo invitamos a que aumente su confianza y tranquilidad investigando en internet acerca de este Milagroso Café que está cambiando la vida de muchos en 65 Países desde hace 15 años, y que en Suramérica solo se encuentra en Perú y desde hace poco hizo su ingreso triunfal en nuestro País Colombia.

Si desea adquirir el GanoCafé en Cali podrá hacerlo en la dirección que se encuentra a continuación:

Gano Excel en Cali

Para Comprar en Cali usted podrá dirigirse a la siguiente dirección:

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Teléfonos: 5537911 – 3967149.

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Lo Esperamos para Iniciar un Nuevo Camino Hacia Su Salud.

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Valor de la Inversión

El valor de la Inversión en tu Salud con el GanoCafé es de $75.000 Pesos Colombianos Un Excelente precio que podrás aprovechar Hoy.

Cada Paquete trae 20 sobres los cuales se pueden tomar enteros o dividido en 2 partes.

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Un Saludo Cordial,

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Andrés Rada Restrepo

Psicólogo – Neuropsicólogo

Máster en Programación Neurolingüística

Teléfono Consultorio: 5537911

Sitio Web: www.andresrada.com

Blog: www.andresrada.com/blog

A veces los cambios son una obligación a la cual nos resistimos con el alma. Se han hecho investigaciones acerca de cuáles son los procesos de duelo más difíciles de aceptar y que generan un cambio profundo en la vida de quien los vive.

El orden es el siguiente:
1. La muerte de un familiar
2. La perdida de una parte del cuerpo
3. La separación
4. La pérdida de un buen empleo

Por lo general ante estos eventos generamos resistencia al cambio; negación, rabia, ansiedad, angustia, miedo, inseguridad, incertidumbre, y esto es normal. Sin embargo el ser humano debe buscar atravesar estos momentos de la forma más rápida posible con el fin de no quedarse bloqueado en sus emociones, sé que no es fácil, sin embargo hay etapas del proceso del cambio a las cuales hay que llegar rápidamente como: la aceptación, la esperanza, la expectativa y la confianza.

Sin embargo no son los únicos cambios a los que debemos enfrentarnos y a los que nos resistimos. Una persona malgeniada, una persona depresiva, una persona ansiosa, una persona que no se controla al comer, aunque quieren cambiar, en la mayoría de los casos no es fácil debido a que nos hacemos adictos a nuestras propias sustancias químicas en el cerebro las cuales producen estas emociones, es decir, la rabia, la depresión, la ansiedad, el impulso de comer etc, producen unas sustancias químicas a las cuales nos hacemos tan adictos como a las producidas por el cigarrillo el alcohol o las drogas, y es por esto que en muchos casos estas personas deben buscar ayuda psicológica debido a que no pueden generar cambios así mismos.

Por más que no disfruten ninguno de estos estados de forma consciente, a nivel inconsciente el cerebro busca que se genere dicha emoción para poder satisfacer su necesidad al producir los químicos necesarios para esto. Suena increíble pero así es. Entonces el malgeniado encuentra como enojarse fácilmente, el depresivo encuentra fácilmente el sentirse deprimido y el comedor compulsivo come hasta saciar su necesidad.

El cambio en cualquier sentido requiere hacer una modificación en nuestra actitud, en nuestros actos, muchos lo logran solos porque tienen una actitud fuerte, otros acuden al psicólogo porque necesitan una orientación y una ayuda externa para fortalecer su actitud o con el fin de reprogramar o modificar su sistema de creencias. Cualquiera de las dos es válida y se logran grandes resultados.

A continuación voy a compartirte un video que ilustra perfectamente esta resistencia al cambio a la que me estoy refiriendo, muestra perfectamente como muchos prefieren quedarse en su Zona de Comodidad y no hacer nada por sentirse mejor, y así mismo ejemplifica perfectamente al grupo de personas que se da cuenta que estando en su Zona de Comodidad no van a lograr nada y deciden empezar a actuar y a generar un verdadero cambio en sus vidas.

El video esta basado en el Libro “Quien Se Ha Llevado Mi Queso” de Spencer Johnson.
Disfrútalo, Aprende y Aplícalo:

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Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
Máster en Programación Neurolingüística
Teléfono Consultorio: 5537911
Sitio Web: www.andresrada.com
Blog: www.andresrada.com/blog

De ese combate Salí con vida pero doblegado y aceptante. Tenía razón, aunque no fue fácil aceptarlo estaba quizás ante una de las frases más profundas que hubiera podido escuchar, por lo menos ante una de las frases que más cambiaria mi vida de allí en adelante (la sigue y la seguirá cambiando), una frase que me permitió entender la importancia de salir de la zona cómoda y enfrentarme a todos los retos que trae el tener un sueño y el querer cumplirlo.

No puedo negarte que en muchas oportunidades tengo la pelea nuevamente, ya no con la frase (Si estas cómodo no estás creciendo) pues decidí aceptarla, sino ante la comodidad que no deja de ser buena pero que en realidad es un demonio disfrazado de placer que no hace sino alejarte de tus sueños.

Aunque ese demonio me ataca a momentos, cada vez estoy más fortalecido y por lo general salgo triunfante, sin embargo mi mejor escudo es mi Sueño o Meta, recordar a donde quiero llegar en mi vida me da la fortaleza para vencerlo en la batalla y salir corriendo a hacer lo que tengo que hacer HOY para acercarme a mi Meta.

Quizás este punto fue uno de los que más tardé en entender en mi vida, es más, en un principio no era que no lo entendiera, simplemente ni siquiera era consciente que existía, vivía postergando muchas cosas por comodidad, y vivía huyendo de los retos, pues era más cómodo estar tranquilo, sin embargo hoy que lo conozco, me enfrento a la comodidad con ánimo de lucha, prometiéndome vencerla y de esa manera no ver que el tiempo pasa y nada que logro mis objetivos, así es que me empecé a convertir en un verdadero triunfador.

Solo espero que hayas entendido la importancia de salir de tu Zona Cómoda, si quieres lograr tus metas en la vida, tendrás que incomodarte por algún tiempo, las personas que prefieren la comodidad no llegan a ningún lado, por lo tanto espero haberte despertado ese espíritu de luchador y de ahora en adelante estés dispuesto a combatirla con el fin de que te acerques cada día un poco más a tus mas grandes metas. Así es la vida, si quieres triunfar tendrás que hacer un gran esfuerzo, por eso solo los que están dispuestos a hacerlo triunfan y por eso los triunfadores no abundan, son pocos, porque pocos son los que quieren salir de su zona de comodidad.

Por Ejemplo:

• Si quieres bajar de peso, tendrás que salir de tu zona de comodidad.
• Si quieres ganar más dinero, tendrás que salir de tu zona de comodidad.
• Si quieres conseguir empleo, tendrás que salir de tu zona de comodidad.
• Si quieres ser el mejor en tu profesión, tendrás que salir de tu zona de comodidad.

Piénsalo, pero no te quedes pensando, empieza a actuar ahora mismo.

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Te invito a que compartas tus impresiones acerca de este artículo en la zona de comentarios.

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Un Saludo Cordial para ti.

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Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
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Aquí te comparto un extracto de 2 minutos de la película “La Familia del Futuro” donde se habla del aprendizaje que hay a través del fracaso. Esta nos pone a reflexionar acerca de cómo muchas veces fracasamos en el intento y simplemente desistimos, Como dice la película “Hay que celebrar nuestro fracaso para que nos guie al éxito en el futuro”.

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Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
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Normalmente en nuestra sociedad tenemos la tendencia a desistir de aquello que emprendemos, o peor aún, de creer que nuestras metas son un sueño y que por tal motivo hay que pensar algo más aterrizado que verdaderamente podamos lograr. Es justo allí donde nos alejamos de la verdadera felicidad, aquella que produce el logro de las metas conquistadas, aquella que no solo se siente cuando la meta se cumple sino que se percibe durante todo el recorrido hacia el logro de nuestros más sinceros deseos, todo porque creemos que es muy difícil, porque creemos que eso es para Otros pero no para Nosotros y por tal motivo decidimos claudicar en el intento.

A todos nos ha pasado, sin embargo eso no quiere decir que nos tiene que seguir pasando, empezar a generar una cultura personal de “Yo Si Puedo” invita a intentarlo, sin embargo si estas convencido de que puedes no solo lo intentarás sino que dejaras hasta la última gota de sudor en ese intento, a tal punto que lo más probable es que logres tu objetivo.

Es solo un cambio en nuestro lenguaje y en nuestras creencias, es cambiar nuestro pensamiento negativo por uno más positivo y empezar a decir “Yo Si Puedo” y al realizar ese cambio de lenguaje empezar creer y sentir que si podemos lograr lo que realmente soñamos.

Es allí donde debemos pensar que “Si Podemos”

• Si Puedo lograr mis metas
• Si Puedo triunfar
• Si Puedo tener dinero
• Si puedo estar sano
• Si puedo tener un excelente empleo
• Si puedo eliminar de mi mente los pensamientos negativos (la basura mental)

¿Será que en la vida vale la pena pensar que si podemos?

Solo INTENTALO, hazlo por ti, por tu familia, por tu comunidad, verás que juntos podemos lograr un cambio personal y social.

¿Sera que lo Intentamos? Yo SI Puedo ¿y Tú?

Compartenos tus Comentarios.

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Un Saludo para Ti

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Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
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Decidí no esperar a las oportunidades sino yo mismo buscarlas.

Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar una solución.

Decidí ver cada desierto como la oportunidad de encontrar un oasis.

Decidí ver cada noche como un misterio a resolver.

Decidí ver cada día como una nueva oportunidad de ser feliz.

Aquel día descubrí que mi único rival no eran más que mis propias debilidades, y que en éstas, está la única y mejor forma de superarnos.

Aquel día dejé de temer a perder y empecé a temer a no ganar.

Descubrí que no era yo el mejor y que quizás nunca lo fui, me dejó de importar quién ganara o perdiera. Ahora me importa simplemente ser mejor que ayer.

Aprendí que lo difícil no es llegar a la cima, sino dejar de subir.

Aprendí que el mejor triunfo que puedo tener, es tener el derecho de llamar a alguien Amigo.

Descubrí que el amor es más que un simple estado de enamoramiento, “el amor es una filosofía de vida”.

Aquel día dejé de ser un reflejo de mis escasos triunfos pasados y empecé a ser mi propia tenue luz de este presente.

Aprendí que de nada sirve ser luz si no vas a iluminar el camino de los demás.

Aquel día decidí cambiar tantas cosas.

Aquel día aprendí que los sueños son solamente para hacerse realidad, desde aquel día ya no duermo para descansar,
Ahora simplemente duermo para soñar.

Walt Disney

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Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
Máster en Programación Neurolingüística
Sitio Web: www.andresrada.com
Consulta Psicológica en Cali en: www.psicologoencali.com
Separe su Consulta en Cali Colombia al 5537911 o Solicitela
a traves del correo psicologo@andresrada.com

Estén pendientes ya que la Dra. Luisa Fernanda estará escribiendo con alguna frecuencia en nuestro blog. Los dejo entonces con la Dra, Luisa Fernanda Lozada Fisioterapeuta especializada en evaluación y orientación de los trastornos del sueño y Directora de la Clínica Unidad de Vigilia y Sueño de la ciudad de Cali Colombia.

El ser humano esta programado para estar activo durante del día y dormir durante la noche y en general necesita de 7 a 8 horas para recuperar la perdida energética y alcanzar los niveles hormonales necesarios para el equilibrio fisiológico de todas las funciones. Sin embargo la privación de sueño (debida responsabilidades familiares, laborales y sociales), es cada vez mas frecuente, la falta de sueño ya sea por la privación o por las diferentes patologías que se presentan durante el sueño alterando su patrón normal no solo conlleva a una disminución de la vigilia riesgo de accidentes laborales y de transito sino que también afecta la salud física y mental.

Alguna vez nos hemos preguntado cuales son las funciones del sueño?
A través del sueño existen unas funciones muy importantes en la restauración de tejidos, las diferentes producciones hormonales como la hormona del crecimiento, la hormona antidiurética (nos mantiene en la cama para no lenvatarnos a orinar en la noche), la leptina (ligada a la grelina que nos da la sensación de saciedad, para tener el control sobre la ansiedad de estar comiendo). Sin el sueño no tendríamos memoria ni se estimularía el desarrollo y preservación del sistema nervioso.

La Privación del Sueño:

La privación de sueño la definimos cuando una persona duerme menos horas de las que necesita, y se manifiesta en sus actividades durante el día.

Así mismo debemos saber que existen variaciones interindividuales de las necesidades de horas de sueño y que es más importante la calidad que la cantidad, la hora de inicio y las condiciones medio ambientales que lo rodean.

Pasamos la tercera parte de nuestra vida durmiendo y crecimos sin hábitos alrededor del sueño cada vez la cama cumple mas funciones para el desarrollo de actividades diferentes a las del dormir, como leer ver televisión, comer, trabajar etc., y en la medida que vamos acortando esas horas de sueño durante la semana vamos acumulando la necesidad del descanso que se ve referida finalmente en nuestra calidad de vida.

Según estudios realizados por la Fundación Nacional del sueño de Estados Unidos, dormir entre 4 y 6 horas durante 14 días produce una disminución del deterioro cognitivo similar a la de no dormir de 24 a 48 horas seguidas.

El estado de ánimo y la motivación de igual manera se ven afectadas generando irritabilidad y stress para el manejo de nuestras relaciones interpersonales tanto laborales como familiares, Así mismo se encuentra una disminución de la tolerancia a la frustración.

Si investigamos más a fondo encontramos como la falta de sueño genera muchas enfermedades que terminan siendo tratadas con medidas farmacológicas sin ser detectadas desde su origen como: el insomnio, hipertensión arterial refractaria, diabetes, obesidad, disminución del sistema inmune, depresión, disminución de la libido, etc.

Esta pues en nuestras manos empezar a poner orden en nuestros horarios y dar la importancia a la calidad de sueño para prevenir y mejorar nuestro nivel de vida.

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Dra. Luisa Fernanda Lozada
Fisioterapeuta especializada en evaluación y orientación de los trastornos del sueño
Directora de la Clínica Unidad de Vigilia y Sueño en Cali
Para Consulta con la Dra. Haga Click Aqui
unidaddevigiliaysueno@yahoo.es

Para Consulta Psicologica en Cali con Andrés Rada Haga Click Aqui

Su primer y mayor éxito en su vida fue vencer un cáncer testicular con metástasis pulmonares y cerebrales, al cual su médico le informó de que tenía menos de un 40% de posibilidades de sobrevivir. Así mismo se dijo “Si vencí al cáncer venceré en cualquier cosa que me proponga” y fue así, con esa actitud arrolladora y triunfadora como logró coronarse siete veces campeón de la prueba ciclística por etapas más difícil del mundo, el Tour de Francia.

En este video veras uno de los momentos más impactantes de la vida de este hombre ejemplar, que a pesar de sus heridas con bravura, tesón, coraje o Berraquera (como decimos los colombianos) gano una etapa histórica en la que se había caído dos veces, lo cual aprovecharon sus rivales para cogerle ventaja, sin embargo Armstrong con un paso demoledor que nadie fue capaz de seguir, los alcanzo nuevamente y los dejo atrás hasta ganar en una de las montañas más duras del Tour. La realidad es que cuando Lance Armstrong tiene en mente triunfar, nada ni nadie lo detiene. Este video así lo demuestra, es realmente asombroso.

Este es un buen ejemplo para tu vida, en la cual seguramente tendrás caídas, en busca de tus metas, pero lo importante es no permanecer caído sino levantarse para triunfar en aquello que siempre has querido lograr, ten en cuenta que los tropezones son parte del camino, sin embargo al vencerlos son los que generan una profunda felicidad.

Haz Click en Play y Mira este Excelente Video:

En el 2009 Lance Armstrong volvió al Ciclismo después de 3 años de haber anunciado su retiro. A pesar de esta inactividad quedo tercero en el Tour de Francia, y seguro en el 2010 veremos a Armstrong con su nuevo equipo Radio Shack luchar nuevamente por el lugar que verdaderamente le corresponde, el # 1.

Solo Alguien con las Metas Claras Puede Triunfar a Pesar de la Adversidad, ¿estás de acuerdo conmigo? Escribe tu opinión en la zona de comentarios.

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Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
Máster en Programación Neurolingüística
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1 – Ser excelente es hacer las cosas, no buscar razones para demostrar que no se pueden hacer.
El fracaso tiene mil excusas, el éxito no requiere explicación.
El triunfador es siempre una parte de la respuesta; el perdedor es siempre una parte del problema.

2 – Ser excelente es comprender que la vida no es algo que se nos da hecho, sino que tenemos que producir las oportunidades para alcanzar el éxito.
La buena suerte se da cuando coinciden la oportunidad con la preparación.”
La vida, como la llamas te contesta: pídele lo mejor y te dará lo mejor, pídele lo peor y te dará lo peor.

3 – Ser excelente es comprender que con una férrea disciplina es factible forjar un carácter de triunfador.
Si cada uno de nosotros individualmente decide ser excelente, ten la seguridad de que habrá un mediocre menos en el mundo. La excelencia consiste en pensar en grande y comenzar en pequeño.

4-Ser excelente es trazarse un plan y lograr los objetivos deseados a pesar de todas las circunstancias.
El que quiere lograr lo imposible es más fuerte que el destino.
Qué sería del mundo sin los soñadores.

5-Ser excelente es saber decir “me equivoqué” y proponerse a no cometer el mismo error.
Hay quien acumula sabiduría y quien acumula estupidez.
Corrige al sabio y se hará más sabio, corrige al necio y te lo echarás de enemigo.

6-Ser excelente es levantarse cada vez que se fracasa con un espíritu de aprendizaje y superación.
El desafío hace al líder de Excelencia y no hay desafío sin riesgo al fracaso.
El fracaso asimilado hace el tejido, la textura del éxito. Los triunfadores saben que es el camino más seguro para lograr lo que deseamos.

7-Ser excelente es reclamarnos a nosotros mismos el desarrollo pleno de nuestras potencialidades buscando incansablemente la realización.
La vocación universal del hombre es su propia y plena realización.
La realización es la expresión plena de nuestras potencialidades, y el único camino para lograr la Excelencia es tener el valor y el coraje de extraerlo mejor de nosotros mismos.

8-Ser excelente es entender que a través del privilegio diario de nuestro trabajo podemos alcanzar la realización.
Hagamos de cada hora de nuestra existencia una obra magistral.
El hombre tiene la opción de asemejarse a Dios todos los días a través de su talento creador.

9-Ser excelente es crear algo: un sistema, un puesto, una empresa, un hogar y una vida.
El ser humano es a imagen de Dios y se hace semejante cuando es creativo.
Los seres excelentes son aquellos que están intentando hacer las cosas siempre en forma superior. Desafíese a sí mismo y sueñe con cambios de orden superior y luche incansablemente por lograrlos.

10-Ser excelente es ejercer nuestra libertad y ser responsable de cada una de nuestras acciones.
Libre no es aquel que hace lo que quiere, sino que hace lo que debe hacer.
La libertad se ejerce participando, comprometiéndonos con aquello que amamos. La libertad sin compromiso no existe.

11-Ser excelente es sentirse ofendido y lanzarse a la acción en contra de la calumnia y la injusticia.
Las ideas te harán fuerte; los ideales invencible.
El ser excelente está profundamente incorporado a su comunidad, se sabe parte de ella y entiende que los males que la aquejan son responsabilidad de todos sus miembros.

12-Ser excelente es levantar los ojos de la tierra, elevar el espíritu y soñar con lograr lo imposible.
Un pensador muere en un día, un soñador vive eternamente.
Un ser idealista es como un sol que calienta, que ilumina e irradia todo su entorno.

13-Ser excelente es trascender a nuestro tiempo legando a las futuras generaciones un mundo mejor.
Vivir en la excelencia nos hará permanecer por siempre en las futuras generaciones.
Seres que marquen senderos, que encaucen el logro de ideales.

Frases del Libro Ser Excelente de Miguel Ángel Cornejo

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Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
Máster en Programación Neurolingüística
Sitio Web: www.andresrada.com
Consulta Psicológica en Cali en: www.psicologoencali.com
Separe su Consulta en Cali Colombia al 5537911 o Solicitela
a traves del correo psicologo@andresrada.com

Cómo Psicólogo encuentro cantidades de personas en mis consultas y conferencias que sienten que han perdido su motivación y no encuentran un norte hacia donde dirigirse, muchas de estas personas se han dado por vencidas justo antes de lograr sus metas, sin embargo, la razón de esto es que el éxito tiene un precio alto y muy pocos están dispuestos a pagarlo.

Antes de ver este video quiero invitarte a que frente a tus METAS des tu mejor esfuerzo, no te rindas, avanza, sigue adelante, da lo mejor que tengas, negocia con tu cuerpo y con tu mente para que te dé más fuerza, pero no te des por vencido, sé que no es fácil, pero no te des por vencido, entrega el corazón por lograr tus más grandes sueños, a lo mejor estas más cerca de lo que crees, no te rindas, sigue adelante y si lo haces, ten la certeza que llegarás a la Cumbre del Éxito.

Disfruta de este Espectacular Video y Recarga Tu Energia Motivacional:

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Andrés Rada Restrepo
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