Si eres como la mayoría de las personas, el 31 de Diciembre haces una lista de los propósitos que te propondrás realizar en el nuevo año.
A diferencia de los deseos que se convierten en muchas ocasiones en una ilusión, los Propósitos son aquellas cosas que realmente decides tomar acción para lograr una determinada meta o cambiar algún comportamiento inadecuado.
Un ejemplo claro de esto son los gimnasios que ven como en el primer mes aumentan sus clientes que desean ponerse en forma, y por el contrario las tabacaleras ven disminuidos sus ingresos por aquellos que deciden dejar de fumar al iniciar el año.
Sin embargo, por desgracia estos propósitos, o más bien las acciones a realizar para lograr dichas metas, en la medida que pasan los días se van desvaneciendo debido a los retos que se enfrentan aquellos que tuvieron tan lindo propósito, decidiendo poco a poco dejar esa meta de lado pues no están dispuestos a pagar el precio que esto trae, llevando a muchas personas a esperar el fin del siguiente año para volver a decir, “ahora si…” “este año seguro que lo voy a lograr…” sin darse cuenta que en la mayoría de los casos, son varios años haciendo las mismas promesas.
Es en TOMAR ACCIÓN donde se encuentra el Secreto de la realización de tus Metas. Si tú quieres lograr un determinado resultado este año bien sea en el campo laboral, social, familiar, en lo personal, etc. debes estar consciente permanentemente que debes PAGAR EL PRECIO de tu decisión y esto realmente no es fácil aceptarlo, cuesta y cuesta mucho, sin embargo será lo único que te pueda garantizar la realización de tus más anhelados propósitos.
Por tal motivo debes dejar de hacer lo mismo que seguramente has hecho en tus promesas los años anteriores, que es lo mismo que hace la mayoría de personas, y es no creer que porque escribiste tus propósitos en un papel o los compartiste con tu familia en la cena de fin de año, vas a lograr tus propósitos. Esto es una gran mentira que uno mismo se puede hacer. La UNICA forma de lograr tus metas este año es TOMANDO ACCIÓN, es PAGANDO EL PRECIO y trabajar con decisión, compromiso, disciplina y pasión por todo aquello que quieras lograr, lo que significa que se requiere de una Gran Fortaleza Mental para mantenerse en el camino. Sé que no será fácil, sin embargo será lo único que te garantizará la tranquilidad y felicidad de un logro cumplido.
¿Cómo Hacerlo?
Hoy al escribir este artículo van 4 días del 2013 y una gran mayoría de personas no se han dejado claro así mismos cuáles son sus metas para este año, si tú eres uno de ellos te invito a que pienses que quieres alcanzar al finalizar el 2013 y los escribas en un papel que puedas ver con frecuencia durante el año, ya que éste será como la brújula que te conducirá a tus metas al recordarte constantemente aquello que quieres.
Asegúrate no solo colocar tus propósitos sino como vas a llevarlos a cabo, es decir, un Plan de Acción que te permita saber cuáles van a ser los pasos que de darlos vas a conseguir poco a poco, o paso a paso tus metas.
Otra forma de hacerlo es colocar en alguna parte visible algunas imágenes que te recuerden estas metas que quieres alcanzar durante el año, puede ser en un tablero, en la nevera de tu cocina, en el escritorio o pantalla de inicio de tu computador etc. Pero recuerda debes pasar a la acción.
Así mismo te recomiendo hacerles saber a tus familiares y amigos más cercanos tus propósitos, de esta manera se convertirán en motivadores para ti al no querer quedar mal con ellos, y aunque lo peor es quedar mal con uno mismo, la tendencia de la mayoría de personas es evitar el fracaso público, por tal motivo esta técnica funciona bastante bien en el logro de metas. Así mismo ellos te podrán motivar o reorientar en el momento en que te estés desviando del camino.
Por otro lado asegúrate de evaluar constantemente si vas en la dirección correcta hacia tus metas, es decir, en el camino vas a tener aciertos y errores de los cuales debes de ser consciente. Los aciertos te acercan al éxito y los errores te alejan de él. Se consiente de tus errores y corrígelos urgentemente y dale fuerza a tus aciertos repitiendo el comportamiento que te ha llevado a tenerlos con el fin de volverlos un hábito en tu vida.
Ya para terminar, si vemos los 365 días del año, como 365 pasos que hay que dar para la realización de una meta, hoy 4 de enero ya van 4 pasos (o los días que vayan al leer este articulo), pregúntate que has hecho hasta HOY para alcanzar tus propósitos y que no se conviertan en deliciosas uvas que comiste el 31 de diciembre al finalizar el año, o en tinta que gastaste en un papel que va a quedar refundido en el baúl de los recuerdos.
Si estás haciendo bien la tarea de pagar el precio te felicito, si no es así, es el momento de hacerte cargo de la responsabilidad que se requiere para lograr tus metas, pues con cada día que pasa sin tomar acción, estás disminuyendo indiscutiblemente las posibilidades de tu logro este año y llevándolo como de costumbre a una meta a cumplir el siguiente año.
Discúlpame si te confronto con mis palabras, pero la verdad deseo que al finalizar el año puedas estar en el selecto grupo de los que son capaces de lograr sus propósitos de inicio de año y tomar el champagne de la victoria, ese es mi deber como orientador y motivador personal.
Ten en cuenta que el logro de tus metas requiere de un gran porcentaje de tu Fortaleza Mental y un porcentaje de Acción, si logras entender esto juntos vamos a celebrar nuestros éxitos al finalizar este maravilloso año.
En resumen para recordártelo, la manera de Alcanzar tus Propósitos este año es:
- Escribir los propósitos que quieres lograr este año. (Asegúrate que sean metas realistas para un año).
- Plásmalos en imágenes que puedas asociar con lo que deseas alcanzar.
- Comparte tus propósitos con familiares y amigos para usarlos como motivadores.
- Toma Acción, es decir, has que sucedan las cosas. Elabora un Plan de Acción y llévalo a cabo.
- Tienes 365 Días o Pasos para alcanzar tu propósito, ¿cuantos has dado este año hacia la realización de tu meta?
- Paga el Precio. Con seguridad el camino no será fácil pero si logras superar los obstáculos la felicidad del logro alcanzado te acompañará al finalizar este año.
- Evalúa constantemente los aciertos y errores de tu Plan de Acción para corregir los errores y, potencializar y repetir los aciertos.
Si realizas estos 7 pasos sin duda vas a finalizar este año con la felicidad de haber alcanzado tus más grandes propósitos, anímate, vale la pena pues la sensación de éxito es lo mejor que se puede sentir y tú eres capaz de alcanzarlo.
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Te Deseo Abundancia y Prosperidad,
Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
Máster en Programación Neurolingüística
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Muy lindo texto Dr. lo pondré en práctica y tiene toda la razon en sus blog muy interesantes para gente como yo que quiere salir de la crisis y q nos merecemos dias mejores . Muchos éxitos Dr Andres Rada
me parece un articulo muy interesante… y apropiado para este momento, dado que quien no sabe o tiene claro a donde va cualquier estación puede ser la meta, pero no en cualquier estación se vivencia la satisfacción del logro alcanzado. mil gracias
Me gusta mucho sus platiicas estoy muy agradecido que Dios le bendiga
Gracias Andres, muy buen acierto hay que realizar un Plan de Anccion para poder cumplir nuestras metas….muy buen artículo..
BUEN ARTICULO MI DR LO PONDRE EN PRACTICA
Gracias Dr. Rada por sus recomendaciones. Un buen articulo para llevar a cabo . Me comprometo a mi mismo realizar este Plan de Accion y te lo dare a conocer a medida que lo vaya desarrollando. Dios lo bendiga. Saludos Alvaro
Hola! Andrés
Muy buen articulo! El 31 de diciembre hice mi mapa de sueños…lo que tengo duda es de como hacer mi plan de accion. Estaré pendiente por si sacas otro articulo de como hacer un plan de accion.Mil Gracias y Feliz año para ti y los tuyos!
Son claves muy fundamentales. Se trata de ponerlas en practica para obtener los exitos que se desean. Capacidad la tenemos;pero hay que creerlo.
TODO ES POSIBLE PARA EL QUE CREE (Mc 9,2).
Muchas gracias, excelentes claves.