DETENTE Ahora Mismo, detén tu lenguaje, tus pensamientos, tus palabras y analiza qué tipo de pensamientos y palabras son las que te acompañan día a día.
Después de hacer este análisis, analiza cómo es tu realidad, es decir tu vida, y después de analizar tu vida trata de darte cuenta qué relación hay entre tu lenguaje, el tipo de pensamientos y palabras que utilizas día a día y tus resultados en la vida.
Date cuenta que muy seguramente si tus palabras bien sea mentales (pensamientos) o verbales son hostiles, de carencia, negativas, despectivas, tu realidad es muy similar, es decir estás lleno de momentos difíciles, carentes, negativos, etc.
Hay una relación directa entre tu lenguaje y los resultados en tu vida. Por ejemplo; qué tal si en lugar de criticar o quejarte por lo que no tienes diciendo: “es que no tengo esto” o es que tal persona es desagradable” o “tal persona no hace bien su trabajo” o “me falta esto o lo otro” más bien visualizaras que tienes lo que quieres, y estás rodeado de la gente que deseas.
Ten en cuenta que en la medida que piensas o dices críticas y quejas, las estás perpetuando en tu vida porque sin duda recibirás más de lo mismo. Es por esto que es importante que visualices en tu mente los resultados o personas que deseas y agradezcas por ellos como si ya fueran una realidad en tu vida.
¿Cómo sería tu vida si en tus pensamientos y de tu boca saliera un mensaje de amor, de paz, de abundancia, o cuando estás hablando con otros tu mensaje fuera esperanzador?, ¿cómo estarías vibrando energéticamente y que estarías atrayendo a tu vida?
Acostúmbrate que en tu mente debe vivir plenamente la esperanza y si es así, en tu voz los mensajes siempre estarán llenos de esperanza tanto para ti como para los demás. Sin embargo, si tus pensamientos son de carencia no podrás obtener otra cosa en tu vida, ya que los resultados que tienes en tu vida son un reflejo de lo que hay en tu interior.
Así mismo elimina de tu vocabulario las noticias negativas, muchos se ven los noticieros para tener de que hablar con los demás, sin embargo la mayoría están cargados de amarillismo que en lugar de alimentar nuestra mente la contamina, la llena de miedos y sensación de carencia. Por lo tanto, si ves noticias será suficiente con lo que miras y escuchas en ellas, por tal motivo evita adicionalmente salir a hablar de éstas, siendo un portador de dicha información que por lo general es negativa.
Elimina entonces de tus conversaciones aquellos temas que estén cargados de desesperanza, aquellos temas referentes a la violencia, muerte, robos, agresión, problemas en la economía, desempleo, infidelidad, traición, etc y cámbialos por información que genere tranquilidad y armonía tanto para ti como para quienes te escuchan.
Alguien me contó que en Estados Unidos había un noticiero en televisión donde solo se presentaban noticias positivas, eso me alegró mucho porque pensé que lo buscaría para verlo, sin embargo la dicha duro muy poco porque me di cuenta que lo habían quitado debido a que el Rating era muy bajo y el patrocinio era escaso.
Esa es la realidad, vivimos en un mundo donde lo negativo vende más que lo positivo, donde la violencia vende más que la cultura, y es por eso que vemos cada vez más canales de televisión que antes eran netamente culturales y científicos, ahora enfocados en la violencia, el terror y la barbarie. Que lastima.
Como soy de feliz cuando quiero ver televisión y puedo ver programas sobre el cosmos, ciencia, cuerpo y mente, vida sana, aventura, vida extraterrestre, historia, tecnología, Internet, futuro, mundo natural, sociedad y cultura, etc. Creo que crezco más como persona tanto mental como espiritualmente cuando aprendo de este tipo de programas; que acerca de cuantas personas murieron hoy, cuantos secuestros se presentaron, cuantas bombas desactivaron, cómo va la guerra en X o Y lugar, cuantos robos ocurrieron, investigaciones forenses, urgencias en los hospitales, encuentros con fantasmas, etc. Eso no hace sino infundir miedo, pero lamentablemente el miedo es más comercial que la paz, la cultura y el amor; pero tú y yo sí podemos cambiar y elegir mejor información para nuestra mente.
Te hago una invitación, revisa tu vida, analiza cómo son tus resultados actuales, si encuentras que no son los adecuados analiza cuál es la información que llevas a tu mente en el día a día, cuáles son tus temas de conversación mental (hablamos con nosotros mismos alrededor de 15 horas diarias) y con otras personas y si te das cuenta que hay una tendencia a alimentar tu mente de información negativa y la refuerzas con tus diálogos internos y con lo que hablas con los demás, empieza a hacer un cambio.
Qué tal si en lugar de alimentar tu mente con información negativa, utilizas este tiempo para cultivar tu mente, para trascender, bien sea meditando, leyendo temas de crecimiento personal, viendo programas culturales, compartiendo con tus amigos y familia un mensaje esperanzador. Quizás se sorprendan al verte de esta manera pero no pasara mucho tiempo para que te conviertas en una persona más agradable, entusiasta y auto motivada.
Por último te hago una pregunta para que reflexiones:
¿De qué te gustaría que la gente te hablara cuando está contigo?
Un Momento….. No Sigas sin contestar la pregunta anterior.
Estoy seguro que si te diste tiempo para contestar a esta pregunta descubriste que en ningún momento la respuesta fue: “me encantaría que hablara de cosas negativas” o… “qué bueno sería que me hiciera un resumen de todas las tragedias que hablaron en el noticiero”, ¿Verdad que no?.
La respuesta con seguridad fue de algo que te gusta, de algo positivo, algo que te motiva, algo que te puede sacar adelante.
Entonces has exactamente lo mismo, para esto debes preguntarte ¿de qué le gustaría a la gente que yo les hablara? ¿Que los motivaría?, ¿cuál sería un mensaje de esperanza para esa persona con la que voy a hablar que le pueda servir para su vida? ¿de qué puedo hablar con mis amigos y familiares el día de hoy que realmente les sirva para la vida? Y tu respuesta es la que te debe guiar para tu próxima conversación.
Podrías plantearte una norma muy sencilla en esto de dejar un mensaje esperanzador con todo aquel que te comuniques. Simplemente escucha muy bien a la persona con quien hablas, siempre en el lenguaje de los demás están implícitas o explicitas sus necesidades, y al escuchar bien a tu interlocutor vas a encontrarlas, y es justo allí donde podrás aprovechar para hablar positivamente y dejarle a la persona un mensaje que lo ponga a pensar y le de esperanza.
Analízate entonces y responde a las preguntas ¿De qué te gusta hablar? ¿De qué te gustaría que te hablaran? Y ¿De qué les gustaría a otros que tú les hablaras? Eso será tu primera guía hacia el cambio en tu lenguaje.
Ten presente que si tu discurso es negativo quiere decir, que si eso es lo que hablas eso es lo que piensas, si eso es lo que piensas eso es lo que sientes y como resultado actuarás con temor ante la vida.
Acostúmbrate a que tu mensaje siempre debe estar cargado de esperanza, eso le gusta a la gente, quizás si has sido una persona malgeniada y negativa has distanciado a la gente de ti, pero si haces un cambio e involucras un lenguaje más positivo y esperanzador en tus palabras sin duda las personas van a querer estar a tu lado.
Por último, en mi caso decidí alejarme de la gente sin valores, sin ética, mal hablados y llenos de negativismo, se volvió más escaso mi grupo de amigos, pero soy feliz.
Te Deseo Abundancia y Prosperidad.
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Articulo Anterior: El Inmenso Mar de las Emociones
Andrés Rada Restrepo
Psicólogo – Neuropsicólogo
Máster en Programación Neurolingüística (PNL)
Motivador y Conferencista
Visítame en: www.AbreTuMenteAlDinero.com
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Es Maravilloso Muchas Gracias Bendiciones Andres!
Excelente artículo Andrés
100% de acuerdo contigo. Una buena manera de aumentar nuestra productividad, o porqué no decirlo, nuestra felicidad y/o tranquilidad es reemplazar el tiempo dedicado a ver o escuchar noticias por otros temas más edificantes, o al menos neutros, como la música, por ejemplo.
Al final todo cuenta.
Un abrazo
Muy cierto. Como pensamos y expresamos se manifiesta en nuestra vida. Saludos
Gracias Doctor, Si tengo buena fama es porque no me gusta criticar a nadie, tengo amigas que salen conmigo porque no me gusta criticar y todas son positivas asique en ese particular estoy muy bien.Muy Bueno el mensaje que has querido que entendiéramos. Abrazos llenos de bendiciones
Interesante, el mundo esta cambiando.
Comparto absolutamente contigo. Es maravillosa la claridad con la que has expuesto y desarrollado el tema. Muchas Gracias por tus generosas entregas. Todo es una cuestión de CAMBIO DE HÁBITO, lo que luego MODIFICA LA ACTITUD y posteriormente TU EXISTENCIA.
Agradecido y Afectuoso Saludo.
Marta Alicia.
¿De hace un poco de tiempo a la fecha cuando me saludan con un ¿como te ha ido? les contesto: !Gracias a Dios muy, pero muy bien,… y mejorando, sobre todo en la salud!. Estoy convencido que contestar otra cosa es perjudicial para mi.
A. Corona
Muy buena reflexión. Ya que pareciera que la violencia y muchas acciones negativas están de moda y ya aparecen en cualquier medio de comunicación.
En la actualidad tener valores morales es estar obsoleto y humillante. Que lastima que vivamos en un espejismos de realidad.
Pero no hay que perder la esperanza de que algún día todo cambie para bien, aunque haya muchas personas que no les guste tal idea.
A mi me gustaría hablar con las personas precisamente de elevar los valores, empezando desde la familia, ya que es el núcleo de toda sociedad.
EXCELENTE ANÁLISIS SOBRE UN CAMBIO EN TU LENGUAJE; ME LLEGO HASTA LA MÉDULA ESPIRITUAL Y MI MENTE QUEDA MAS CONVENCIDA CON TODO LO QUE MENCIONA. ESOS ESCRITO ELEVAN MAS LA MOTIVACIÓN PARA DESARROLLARSE EN LA VIDA CON MAS OPTIMISMO Y LIBERADA DE LOS MIEDOS TONTOS QUE GENERALMENTE ADQUIRIMOS DEL MEDIO AMBIENTE.
Excelente articulo,cuyo contenido esta cargado de grandes verdades que debemos conocer para tomar el camino correcto hacia la felicidad y la prosperidad de la mano de personas que esten en la misma vibracion. Gracias por compartir conocimientos y experiencias.
Andres, usted tiene la razón. Este mundo es cambiante y cada día mas comercial hacia lo destructivo. Creo que es importante mantenerse en lo positivo.
luego de la Biblia,en excelencia,le sitúo a su material
Hola dr.Andres Rada, es verdad yo deje de ver noticero y programas que solo habla de cosas negativa,mi tiempo libre ahora aprovecho para leer e escuchar audios positivos.gracias por su aporte cada dia aprendendo mas con usted un gran abrazo.
Pingback: Los Valores y la Ética están Mandados a Recoger? | AndresRada.com
Apenas acabo de inscribirme y me parece interesante el tema que tocaste hay que rodearse de gente positiva y que nos transmita energía positiva que nos de animo en los proyectos de nuestras vidas y nosotros también de esa misma manera
Gracias Andrés por este fantástico, maravilloso y aseertivo artículo.
Lo tendré en cuenta.Ya he comenzado a reflexionar.
Qúe gran verdad has expuesto.
Un abrazo
HOY ACABO DE CONOCERTE ANDRES, ME SIENTO FELIZ POR LO QUE HACES Y COMPARTES.
Hola Dr.Andres Ráda,es verdade eu mudei o meu modo de penssar e falar
y minha vida ha mudado bastante
esta muy bueno, estoy de acuerdo. gracias.
Muchas gracias Andres Rada por este articulo. Lo aplicare más constantemente, para hacerlo parte de mi vida diaria.
Un abrazo del #4 !!